Les Mardis de Claudette

Je vous propose un atelier à la carte avec les thèmes suivant:

naturopathie :

1 mardi chaque 2 mois avec un sujet différent, tel que les graines germées: apprendre leurs bienfaits et comment les faire pousser, le nerf vague anatomie, physiologie et geste pour le restaurer, possibilités de demander des sujets particuliers

Le mardi 7 février de 19h00-20h15: Rate-Estomac, élément Terre

le mardi 28 mars 2023 de 19h00-20h15: Foie: élément Bois

.A prendre avec soi du papier et un crayon pour les notes

aromathérapie:

Interlude de 60-75 minutes dans sa journée, 1 mardi / 2 mois, pour explorer son ressenti corporel et émotionnel grâce à l’olfaction d’huiles essentielles. Une huile par soir, non déterminée auparavant, un explicatif des modalités d’usage de l’huile travaillée, une mise en condition pour la méditation et partage de notre voyage intérieur (si envie) pour conclure.

le mardi 14 février 2023 de 19h00-20h15: médiation avec l’huile essentielle d’angélique

Atelier de la Femme: (exclusivement féminin)

Différentes pratiques pour aider à se sentir détendue et pleine d’énergie. Il s’agira de pratiquer l’auto-massage des seins, des respirations particulières, des exercices du bassin, etc.. Apporter avec soi son tapis de yoga, une foulard de soie, des vêtements confortables et le matériel pour prise de notes

le mardi 28 février 2023 de 19h00-20h15: se détendre par l’auto-massage

Méditation des 6 sons et sourire guérisseur

Comme de par le passé, un atelier qui inclut les sons vibratoires de nos organes vitaux, avec une pratique supplémentaire à chaque atelier. tenue confortable conseillée et tapis de yoga à amener

le mardi 14 mars 2023 de 19h00-20h15

Ces séances ont lieu à :

Espace Pré en bulle

Grand Rue 39

2823 Courcelon

Modalités: séance individuelle possible

inscription obligatoire, groupe de maximum 8 personnes prix: 16.00.- fr / soirée

prière d’apporter un tapis de yoga ou coussin de méditation, chaussons, couverture et petit coussin pour votre tête

Inscription auprès de Koller Claudette, naturopathe dipl. féd

m: 079 648 56 73

info@essencedevie.ch